パエリアは具材を選べば意外にカロリー低めです。残り物だけで作ったので、200g程度なら300kcal行かないようです。
もう少し魚介類も彩り野菜もたっぷり使いたかったなぁ
一緒に頂くかぼちゃのポタージュスープは隠し野菜（こんな言葉あるのかしら？💦）に白菜をたっぷり入れて、口あたりを良くします。
ポテトをマッシュしたり硬いかぼちゃを切ったり手間がかかるので、スイスイ飲んでしまったらなんだか悲しい。
余韻を味わわなくちゃね
ちなみに、こちらもカロリー低め
合わせて500kcal行かないかな？
パエリアは具材を選べば意外にカロリー低めです。残り物だけで作ったので、200g程度なら300kcal行かないようです。
もう少し魚介類も彩り野菜もたっぷり使いたかったなぁ
一緒に頂くかぼちゃのポタージュスープは隠し野菜（こんな言葉あるのかしら？💦）に白菜をたっぷり入れて、口あたりを良くします。
ポテトをマッシュしたり硬いかぼちゃを切ったり手間がかかるので、スイスイ飲んでしまったらなんだか悲しい。
余韻を味わわなくちゃね
ちなみに、こちらもカロリー低め
合わせて500kcal行かないかな？